月別: 2018年5月

気になるぽつぽつ毛穴をさようなら!毛穴を引き締める方法

ホットタオルと洗顔フォームで毛穴汚れとさよなら毛穴のぽつぽつが気になっている方には、まずは毛穴の汚れをとることが大切です。毛穴汚れが黒ずみとなりより目立つ原因となっているので、まずは汚れをとることが先決です。 水で濡らし絞ったタオルをレンジで一分ほど加熱することで、ホットタオルを作ることができます。…

病院でも出来る!?肥満治療で大切な事とは?

まずは生活習慣を見直すべき肥満に悩んでいる人の中には、生活習慣が不規則な人も多いでしょう。生活習慣が乱れてくると、身体に脂肪がたまりやすくなります。肥満治療においては、生活習慣の乱れを矯正する事が大切になります。摂取するカロリーの量が同じであっても、食事の摂り方によって脂肪の付き方は変わります。例え…